香蕉粥

香蕉粥
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作者:happy-啸啸

健康功效

香蕉:活血化瘀

食材用料

东北大米 50克
800mI

香蕉粥的做法

  • 香蕉粥的做法图解1

    1.首先锅里置水烧开。

  • 香蕉粥的做法图解2

    2.接下来准备大米,洗干净。

  • 香蕉粥的做法图解3

    3.锅里水开后放入大米,这期间要用勺子不停地搅动,以免粘锅。

  • 香蕉粥的做法图解4

    4.等水沸起来用勺子把上面的浮沫撇清。

  • 香蕉粥的做法图解5

    5.撇清浮沫转中小火煮20分钟左右。

  • 香蕉粥的做法图解6

    6.接下来把准备的香蕉撕去皮,切成小块备用。

  • 香蕉粥的做法图解7

    7.时间到粥也差不多熟了,此时放入香蕉再煮上5分钟左右关火即可。

  • 香蕉粥的做法图解8

    8.上一张成品图。真的很好吃!

小贴士

1、香蕉含钾高,肾是有慢性、急性肾炎,肾功能不全者都不适宜吃。2喜欢甜食者可以适量的放一些糖。

本菜谱由happy-啸啸上传

香蕉粥的家常做法

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