土豆焖排骨

土豆焖排骨
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健康功效

土豆:解毒
排骨:维持皮肤和粘膜健康
胡萝卜:健脾

土豆焖排骨的做法

  • 土豆焖排骨的做法图解1

    1.排骨洗净切段备用

  • 土豆焖排骨的做法图解2

    2.胡萝卜去皮切滚刀状备用

  • 土豆焖排骨的做法图解3

    3.土豆去皮切滚刀状放入水中备用(不然容易变黑,待下锅前捞起)

  • 土豆焖排骨的做法图解4

    4.葱洗净切段备用

  • 土豆焖排骨的做法图解5

    5.姜切丝备用

  • 土豆焖排骨的做法图解6

    6.锅内注入清水烧开,倒入适量料酒,将排骨焯水

  • 土豆焖排骨的做法图解7

    7.焯水一分钟捞起备用

  • 土豆焖排骨的做法图解8

    8.锅内放油,排骨下锅,煎到变黄

  • 土豆焖排骨的做法图解9

    9.把排骨推到一边,姜下锅炒香

  • 土豆焖排骨的做法图解10

    10.放入土豆,胡萝卜,炒一分钟

  • 土豆焖排骨的做法图解11

    11.加水没过土豆,放入生抽,老抽,
    ,盐,花椒粉,

  • 土豆焖排骨的做法图解12

    12.盖上锅盖,大火煮开后转小火煮15-20分钟

  • 土豆焖排骨的做法图解13

    13.大火收汁,调入适量鸡粉,放入葱

  • 土豆焖排骨的做法图解14

    14.翻炒均匀

  • 土豆焖排骨的做法图解15

    15.装盘

本菜谱由村里来的小芳上传

土豆焖排骨的家常做法

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