自制绿豆芽

自制绿豆芽
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作者:红香郎AL5p

健康功效

绿豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

自制绿豆芽的做法

  • 自制绿豆芽的做法图解1

    1.绿豆泡水,泡5-6个钟

  • 自制绿豆芽的做法图解2

    2.取一大矿泉水瓶,或者其他大的饮料瓶,瓶底穿洞。我是用剪刀在煤气炉上烧热,一个个穿的洞

  • 自制绿豆芽的做法图解3

    3.将已泡好的绿豆倒入经过处理的瓶子中,浇水,然后用个碟子托住瓶子

  • 自制绿豆芽的做法图解4

    4.用黑色塑料袋盖住,放在阴暗通风处……记住是黑色袋子(⊙o⊙)哦,在绿豆发芽的过程中,尽量不要接触到光,接触到光,做出来的绿豆芽容易发苦。

  • 自制绿豆芽的做法图解5

    5.每天浇水一到两次。

  • 自制绿豆芽的做法图解6

    6.3-4天后,绿豆芽成功啦啦啦……

  • 自制绿豆芽的做法图解7

    7.将绿豆芽洗干净,就可以拿来做菜了,看着自己的成果,是不是有点点感动勒。

  • 自制绿豆芽的做法图解8

    8.绿豆芽小炒瘦肉,很家常的一个菜,最重要的是安全,无公害

小贴士

1、记得用黑色塑料袋盖住,可以避免绿豆芽发苦。
2、每天至少浇一次水。
3、不要放过多绿豆,过多绿豆挤在一起,长出来的绿豆比较瘦小。

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自制绿豆芽的家常做法

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