牛油果奶昔 三明治

牛油果奶昔 三明治
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作者:乐baby

健康功效

牛油果:活血化瘀

牛油果奶昔 三明治的做法

  • 牛油果奶昔 三明治的做法图解1

    1.准备好牛奶 牛油果 苹果

  • 牛油果奶昔 三明治的做法图解2

    2.牛油果切半挖出果肉,苹果用小苏打泡一会儿洗干净切块,放到料理机倒入牛奶,喜欢甜味的可以放糖噢

  • 牛油果奶昔 三明治的做法图解3

    3.倒到杯子里

  • 牛油果奶昔 三明治的做法图解4

    4.吐司用平底锅烘一会儿,也可以用烤箱微波炉都行哦,把切薄片的牛油果铺上去,喜欢的还可以挤上沙拉酱或者蛋黄酱什么的,看自己口味噢,不过什么东西我都比较喜欢原味(^_^)。

  • 牛油果奶昔 三明治的做法图解5

    5.美好的一天从营养早餐开始,牛油果奶昔口感超好,很像吃冰淇淋噢,烘的脆脆的吐司夹上绵密香滑的牛油果真的敲好吃啦。大家一定要试试哦

小贴士

牛油果选表面发黑但是按下去还有点硬的口感才好,太软的就熟过度了。太绿的还没熟噢

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牛油果奶昔 三明治的家常做法

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