清炒毛豆西红柿

清炒毛豆西红柿
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作者:丽军81

健康功效

毛豆:润燥
西红柿:生津止渴

清炒毛豆西红柿的做法

  • 清炒毛豆西红柿的做法图解1

    1.材料准备好!毛豆可买剥好的!

  • 清炒毛豆西红柿的做法图解2

    2.毛豆放开水里煮4分钟左右

  • 清炒毛豆西红柿的做法图解3

    3.西红柿切好

  • 清炒毛豆西红柿的做法图解4

    4.捞出毛豆

  • 清炒毛豆西红柿的做法图解5

    5.中火,油八分热倒入毛豆

  • 清炒毛豆西红柿的做法图解6

    6.大蒜和毛豆一起翻炒

  • 清炒毛豆西红柿的做法图解7

    7.西红柿入锅翻炒,西红柿要炒熟透,用铲压,尽量弄成汁,带点酸下饭菜呀

  • 清炒毛豆西红柿的做法图解8

    8.加入葱花出锅!营养简单的家常菜就是如此!

小贴士

买没有剥好的毛豆,自己回家剥,毛豆新鲜!
西红柿炒熟透才入味!
亦可适当加点肉或辣椒,看个人口味调!

本菜谱由丽军81上传

清炒毛豆西红柿的家常做法

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