豆角焖饭

豆角焖饭
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作者:雨季70

健康功效

豆角:低蛋白质
米饭:低蛋白质
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌

豆角焖饭的做法

  • 豆角焖饭的做法图解1

    1.豆角择洗干净切丁,胡萝卜去皮切丁,瘦肉切丁备用

  • 豆角焖饭的做法图解2

    2.米淘洗2遍备用

  • 豆角焖饭的做法图解3

    3.炒锅放油烧热,加入肉丁煸炒至变色后加入豆角胡萝卜丁

  • 豆角焖饭的做法图解4

    4.炒至半熟后,加盐调味,倒入电饭锅锅胆中

  • 豆角焖饭的做法图解5

    5.将米放入锅中与菜搅拌均匀后,加水至与食材平行

  • 豆角焖饭的做法图解6

    6.锅胆放入电饭煲煮饭

  • 豆角焖饭的做法图解7

    7.煮好后稍焖一会,出锅搅拌几下即可

小贴士

加水不要太多,将将没过食材即可

本菜谱由雨季70上传

豆角焖饭的家常做法

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