当归鸡蛋红糖水

当归鸡蛋红糖水
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健康功效

鸡蛋:润燥
红糖:补血

当归鸡蛋红糖水的做法

  • 当归鸡蛋红糖水的做法图解1

    1.准备好所有材料:鸡蛋:2个,当归片:15g、红糖:10g

  • 当归鸡蛋红糖水的做法图解2

    2.把当归片洗干净,放入锅再放适量清水,一起煲,这个步骤忘记拍照了,不过相信大家都会的

  • 当归鸡蛋红糖水的做法图解3

    3.把鸡蛋煮熟,剥壳,然后用叉子在鸡蛋表面插孔,为了更入味,然后放进当归水一起煮,调大火,煮开后转小火再煮10分钟

  • 当归鸡蛋红糖水的做法图解4

    4.最后加入红糖,红糖煮溶后,即可出锅,呈碗。

  • 当归鸡蛋红糖水的做法图解5

    5.最后的成品图。

小贴士

注意:女生在月经期间不能喝这道补品哦,因为当归是散血活血的,在例假前或是例假结束后才适合喝。

本菜谱由梓淇的新起点上传

当归鸡蛋红糖水的家常做法

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