青椒:活血化瘀 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目 洋葱:活血化瘀
1.青椒 火腿肠切粒鸡蛋打散
2.鸡蛋炒熟盛出接着炒青椒粒
3.翻拌2下重新放入炒好的鸡蛋和其他配料
4.加入米饭继续翻拌,炒到米饭发粘就好了
记得放盐呦
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