排骨:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
1.夜来香泡水洗净
2.排骨洗干净
3.煮至水开之后,倒掉浑浊的汤水重新洗干净
4.装大半锅水放炉上煮
5.大火煮二十分钟左右
6.揭锅后用中火继续煮
7.放入夜来香继续煮至水开
8.转小火煮多二十分钟
9.最后加入适量盐味精调味
10.关火
11.非常清甜的汤
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