烤鸡翅

烤鸡翅的做法
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健康功效

鸡翅:温中、补精益髓、益气
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
酱油:升压、补血、护齿

烤鸡翅的做法

  • 烤鸡翅的做法图解1

    1.准备好材料。

  • 烤鸡翅的做法图解2

    2.鸡翅水浸泡一会儿,泡出血水后洗干净捞起,倒入胡椒粉和孜然粉。

  • 烤鸡翅的做法图解3

    3.倒入料酒和酱油。

  • 烤鸡翅的做法图解4

    4.再淋上一层蜜糖。

  • 烤鸡翅的做法图解5

    5.把鸡翅和调料充分搅拌均匀腌制1-2小时。

  • 烤鸡翅的做法图解6

    6.鸡翅在烤架上排好队,鸡翅放上层,底层放个烤盘接油,230°10分钟。

  • 烤鸡翅的做法图解7

    7.洒上一层孜然粉。

  • 烤鸡翅的做法图解8

    8.烤了10分钟后拿出刷上腌鸡翅剩下的酱汁。

  • 烤鸡翅的做法图解9

    9.刷上蜜糖,,两面都刷上,继续烤20分钟即可,喜欢甜点的中途可以刷多一次蜜糖。

  • 烤鸡翅的做法图解10

    10.装盘盛出。

小贴士

放底层的烤盘装上水或者铺上一层锡纸,方便清洗。
每个人的烤炉脾气不同,自己控制一下时间

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