冰糖燕窝

冰糖燕窝
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作者:登山运动

冰糖燕窝的做法

  • 冰糖燕窝的做法图解1

    1.从超市购买黄白色干燕窝备用。

  • 冰糖燕窝的做法图解2

    2.用清水浸泡干燕窝3个小时,第一次用温水浸泡,冲洗灰尘,倒掉水,用凉水浸泡,水不能倒掉,用着有大用。

  • 冰糖燕窝的做法图解3

    3.浸泡3个小时,就泡发好了,用镊子把鸟毛捡出,用手把燕角捏碎,把燕窝撒成丝备用。

  • 冰糖燕窝的做法图解4

    4.把捞干水份的燕窝丝放入炖盅内。

  • 冰糖燕窝的做法图解5

    5.把泡发燕窝的水过滤后倒入炖盅中,没过燕窝丝1至2厘米即可。

  • 冰糖燕窝的做法图解6

    6.炖盅放入蒸锅支架上,大火烧开,盖上蒸锅盖子,转中小火炖煮二十五分钟。

  • 冰糖燕窝的做法图解7

    7.从蒸锅中取出炖盅。

  • 冰糖燕窝的做法图解8

    8.准备枸杞和冰糖,枸杞用热水浸泡一会捞出沥干备用,冰糖熬成冰糖水备用。

  • 冰糖燕窝的做法图解9

    9.放入冰糖水搅拌均匀,放入枸杞即可。

  • 冰糖燕窝的做法图解10

    10.成品图。

小贴士

1,凉水泡发可最大限度保留燕窝营养价值不损失。2,用镊子把燕窝中的鸟毛挑出来,使燕窝更纯洁。3,隔水蒸是必须的,别无选择,而且炖盅大小要合适。4,蒸煮时间火候把握好,大火烧开,开始隔水蒸,不能超过30方分钟。5,一次吃不了,可放入冰箱冷藏,每天早上取出一些用开水烫一下,放入冰糖水搅拌一下即可食用。6,冰糖后放,吃多少放多少。剩余可放入冰箱冷藏。

本菜谱由登山运动上传

冰糖燕窝的家常做法

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