光波锅烤鸡翅

光波锅烤鸡翅
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健康功效

鸡翅:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
蜂蜜:润肠
酱油:补血、护齿、保护骨骼

光波锅烤鸡翅的做法

  • 光波锅烤鸡翅的做法图解1

    1.将鸡翅放入碗中,放入少许酱油、料酒、烧烤粉、盐腌制15分钟。

  • 光波锅烤鸡翅的做法图解2

    2.将腌制后的鸡翅放在高架上,时间设置为15分钟,温度为250度,盖上炉头,按下把手。

  • 光波锅烤鸡翅的做法图解3

    3.烤至10分钟时,打开炉头,把蜂蜜均匀涂抹在鸡翅上,然后继续盖上炉头加热。

  • 光波锅烤鸡翅的做法图解4

    4.15分钟后,美味诱人的鸡翅就完成了。

小贴士

使用心得:酱油和蜂蜜可以调色,使的鸡翅看起来更加的美味;用光波锅烤制出来的鸡翅,脂肪被逼出来了,鸡肉很嫩,更加的健康;您也可以根据个人的口味要求,适当增加或减少烤制的时间;鸡翅比较多的时候,您也可以将高架和低架一起使用。

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光波锅烤鸡翅的家常做法

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