木耳炒猪肝

木耳炒猪肝
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作者:大方头

健康功效

酱油:活血化瘀

食材用料

生猪肝 500克
泡发黑木耳 15朵左右
红黄彩椒 各1/4个
小米椒 3根
干淀粉 3勺
榨菜丝 少许
少许

木耳炒猪肝的做法

  • 木耳炒猪肝的做法图解1

    1.取新鲜猪肝一块,500克左右,清水洗净后备用。

  • 木耳炒猪肝的做法图解2

    2.将猪肝切成薄厚均匀大小适中的片,放入碗中。

  • 木耳炒猪肝的做法图解3

    3.猪肝上放入3勺干淀粉,用手中分抓匀后腌制半小时左右。

  • 木耳炒猪肝的做法图解4

    4.红、黄彩椒切块备用。

  • 木耳炒猪肝的做法图解5

    5.小米椒3根洗净后切成小段备用。

  • 木耳炒猪肝的做法图解6

    6.黄瓜切斜片备用。

  • 木耳炒猪肝的做法图解7

    7.葱切段姜切片,蒜拍碎,取少许榨菜丝,备用。

  • 木耳炒猪肝的做法图解8

    8.取泡发好的黑木耳15朵左右,备用。

  • 木耳炒猪肝的做法图解9

    9.炒锅中倒入稍微多一些色拉油,油温5-6成热时放入浆好的猪肝滑炒。

  • 木耳炒猪肝的做法图解10

    10.猪肝滑炒至均匀变色后盛出。

  • 木耳炒猪肝的做法图解11

    11.炒锅中留少许底油,放入葱段姜片爆香。

  • 木耳炒猪肝的做法图解12

    12.依次放入黑木耳和红黄彩椒翻炒均匀。

  • 木耳炒猪肝的做法图解13

    13.倒入滑炒好的猪肝,放入适当酱油、料酒和盐,翻炒片刻。

  • 木耳炒猪肝的做法图解14

    14.放入蒜末、榨菜丝和黄瓜片,翻炒均匀。

  • 木耳炒猪肝的做法图解15

    15.快速翻炒数下后关火。

  • 木耳炒猪肝的做法图解16

    16.盛盘,撒入切好的小米椒段,完工。

  • 木耳炒猪肝的做法图解17

    17.效果图。

小贴士

1、猪肝一定要买新鲜的,不能冷冻,冷冻后的猪肝炒出来是硬的。
2、猪肝如果用水焯过以后再炒,优点是干净,缺点是影响口感,失去了直接炒的嫩嫩的口感,这一点友友们可以自己决定。
3、炒猪肝一定要掌握好时间,不能炒过长时间。

本菜谱由大方头上传

木耳炒猪肝的家常做法

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