蕃茄冻豆腐

蕃茄冻豆腐
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健康功效

香菇:活血化瘀
火腿:维持皮肤和粘膜健康

食材用料

冻豆腐 400克
蕃茄 1个
适量
鸡精 1茶匙

蕃茄冻豆腐的做法

  • 蕃茄冻豆腐的做法图解1

    1.豆腐提前两天放入冰箱冷藏。青椒生姜大蒜头洗干净切好冻豆腐切成片待用。

  • 蕃茄冻豆腐的做法图解2

    2.将蕃茄剥皮切成小块。干香菇提前用凉水泡发,煮十分钟!和火腿切成小块。

  • 蕃茄冻豆腐的做法图解3

    3.冻豆腐和凉水放入煮开再煮一分钟,捞出!压去水份。

  • 蕃茄冻豆腐的做法图解4

    4.锅里放油,小火将冻豆腐煎至双黄。盛起压去多余油,洗干净锅重新放少许油放姜蒜炒香放入冻豆腐翻炒一下放入少许生抽,食盐,胡椒粉,放入小半碗温水煮至水快干时盛起待用!

  • 蕃茄冻豆腐的做法图解5

    5.洗干净锅擦干水放入油烧微热放入火腿香菇炒香。

  • 蕃茄冻豆腐的做法图解6

    6.放入蕃茄,青辣椒。翻炒均匀。

  • 蕃茄冻豆腐的做法图解7

    7.炒至蕃茄出水份时!放入盐翻炒一下。

  • 蕃茄冻豆腐的做法图解8

    8.放入冻豆腐翻炒一分钟!放入鸡精翻炒20秒盛起。

  • 蕃茄冻豆腐的做法图解9

    9.做好的成品。

  • 蕃茄冻豆腐的做法图解10

    10.装饰一下。

小贴士

1.焯水后的冻豆腐一定要压去水份再煎。要不然煎时锅里的油会溅油
2.煎好的冻豆腐要压去油份,因为豆腐冻过很吸油,要不然吃时会感觉很油膩。

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蕃茄冻豆腐的家常做法

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