胡萝卜玉米汁

胡萝卜玉米汁
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作者:良策氏3

健康功效

玉米:祛湿
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
白糖:低蛋白质

胡萝卜玉米汁的做法

  • 胡萝卜玉米汁的做法图解1

    1.玉米洗净,用刀削玉米粒。

  • 胡萝卜玉米汁的做法图解2

    2.萝卜去皮,切片。

  • 胡萝卜玉米汁的做法图解3

    3.全部下锅,加水,玉米棒不要丢,放一起煮,大概30分钟就可以了,玉米棒捞出不用。

  • 胡萝卜玉米汁的做法图解4

    4.做好了,放凉。

  • 胡萝卜玉米汁的做法图解5

    5.加白糖搅拌机搅。

  • 胡萝卜玉米汁的做法图解6

    6.几分钟就可以了。

  • 胡萝卜玉米汁的做法图解7

    7.一大盆,颜色很好看,味道可口。

  • 胡萝卜玉米汁的做法图解8

    8.我一口气喝了两碗,好饱

  • 胡萝卜玉米汁的做法图解9

    9.小孩喜欢喝,营养好。

  • 胡萝卜玉米汁的做法图解10

    10.放在冰箱冷喝。

小贴士

我做这个不用去渣,有一点点粒粒口感很好。

本菜谱由良策氏3上传

胡萝卜玉米汁的家常做法

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