荷兰豆炒藕片

荷兰豆炒藕片
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作者:记得33

健康功效

藕:养肝
荷兰豆:低蛋白质

荷兰豆炒藕片的做法

  • 荷兰豆炒藕片的做法图解1

    1.准备好藕和荷兰豆

  • 荷兰豆炒藕片的做法图解2

    2.将荷兰豆掐头掐尾,然后把茎拉掉,藕去皮切片

  • 荷兰豆炒藕片的做法图解3

    3.锅里放入少许油,放入荷兰豆

  • 荷兰豆炒藕片的做法图解4

    4.然后放入藕片

  • 荷兰豆炒藕片的做法图解5

    5.加入少许盐,料酒和耗油,开始翻炒,一边加水一边翻炒

  • 荷兰豆炒藕片的做法图解6

    6.炒至荷兰豆变软之后撒点葱花翻炒均匀

  • 荷兰豆炒藕片的做法图解7

    7.盛出

小贴士

1荷兰豆和藕片同时放下锅一起翻炒

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荷兰豆炒藕片的家常做法

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