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可爱小便当
健康功效
西兰花:强筋骨
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
三文鱼:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
可爱小便当的做法
![可爱小便当的做法图解1]()
1.西兰花掰小朵，萝卜&莲藕切小片洗净，鸡蛋打散，小香肠切花
![可爱小便当的做法图解2]()
2.西兰花&莲藕&胡萝卜汆烫后沥干
![可爱小便当的做法图解3]()
3.鸡蛋煎成蛋卷或蛋皮，摊凉后切小块
![可爱小便当的做法图解4]()
4.小香肠和三文鱼煎熟（小香肠煎成八爪鱼更好看）
5.米饭捏成自己喜欢的形状，可加紫菜或樱花粉（肉松粉），把材料在饭盒里按照自己的喜好摆置
小贴士
原材料的选择其实很多，不需要局限
可爱小便当的家常做法
（全部）
