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芝香南瓜粥
健康功效
米饭:低蛋白质
南瓜:低蛋白质
芝麻:补血
芝香南瓜粥的做法
![芝香南瓜粥的做法图解1]()
1.熟米饭一碗，南瓜切小块
![芝香南瓜粥的做法图解2]()
2.锅中倒入三碗水煮开，放入熟米饭小伙熬煮
![芝香南瓜粥的做法图解3]()
3.米饭煮开花后放入南瓜块一起熬煮，小火煮，小心溢锅
![芝香南瓜粥的做法图解4]()
4.喝的时候可以点缀上熟芝麻提香，喜欢甜的可以放些蜂蜜或冰糖
小贴士
因为家里有一碗剩饭，所以拿熟米饭煮的粥，即不浪费食物又能节省煮粥的时间
芝香南瓜粥的家常做法
（全部）
米饭:低蛋白质
南瓜:低蛋白质
芝麻:补血
1.熟米饭一碗，南瓜切小块
2.锅中倒入三碗水煮开，放入熟米饭小伙熬煮
3.米饭煮开花后放入南瓜块一起熬煮，小火煮，小心溢锅
4.喝的时候可以点缀上熟芝麻提香，喜欢甜的可以放些蜂蜜或冰糖
因为家里有一碗剩饭，所以拿熟米饭煮的粥，即不浪费食物又能节省煮粥的时间
