娃娃菜:清热解毒
1.娃娃菜清洗干净,手撕掉菜帮与菜叶部分分开
2.菜帮单独放在盘子里,炒的时候先放菜帮
3.锅里放少许油,因为我喜欢清淡点的,不喜油腻,放入几颗花椒爆香后,捞出丢掉
4.放入葱姜蒜和切碎的红尖椒,爆香片刻
5.先放进去菜帮,快速翻炒3-4下后放入菜叶部分
6.放去菜叶,继续翻炒
7.加入调料,盐,十三香,根据自己的口味适量放入即可,加入3大滴耗油提鲜
8.翻炒均匀后,放入适量紫林陈醋,翻炒入味后,一道酸辣可口的娃娃菜就出现你面前啦!
娃娃菜帮需要撕掉优先放入,保证和菜叶一同炒熟,其他小技巧就没有了,全靠自己适当把握火候,不喜炒的太老,不然颜色就不鲜艳了。