红枣冰糖银耳羹

红枣冰糖银耳羹
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健康功效

银耳:养胃
红枣:利尿
冰糖:健脾

红枣冰糖银耳羹的做法

  • 红枣冰糖银耳羹的做法图解1

    1.把一大朵银耳用凉水浸泡,要整个浸泡在水里面。

  • 红枣冰糖银耳羹的做法图解2

    2.大约半个小时就泡开了。

  • 红枣冰糖银耳羹的做法图解3

    3.择掉黄色的底部。

  • 红枣冰糖银耳羹的做法图解4

    4.用手撕成小块,大小随自己喜欢。

  • 红枣冰糖银耳羹的做法图解5

    5.红枣洗净备用。

  • 红枣冰糖银耳羹的做法图解6

    6.大块冰糖。

  • 红枣冰糖银耳羹的做法图解7

    7.锅内放水,水量要多些,中途尽量不要再加水。

  • 红枣冰糖银耳羹的做法图解8

    8.水开后,加入冰糖,中小火煮半个小时。

  • 红枣冰糖银耳羹的做法图解9

    9.红枣切开备用。

  • 红枣冰糖银耳羹的做法图解10

    10.煮半个小时后加入红枣。再煮大约十五分钟到二十分钟。

  • 红枣冰糖银耳羹的做法图解11

    11.等汤汁变的浓稠就好了。

  • 红枣冰糖银耳羹的做法图解12

    12.成品。

小贴士

如果有枸杞,莲子放进去会更好。红枣,枸杞,冰糖的量随自己喜欢放入,最好一次性把水加够,不要再中途加水。时间火候也根据自己喜欢来定。

本菜谱由一颗平淡的心上传

红枣冰糖银耳羹的家常做法

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