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紫薯糯米粥
健康功效
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
糯米:敛汗
紫薯糯米粥的做法
![紫薯糯米粥的做法图解1]()
1.紫薯去皮洗净
![紫薯糯米粥的做法图解2]()
2.切成小块备用
![紫薯糯米粥的做法图解3]()
3.糯米淘洗干净和紫薯一起放入锅里
![紫薯糯米粥的做法图解4]()
4.加入足够的水
![紫薯糯米粥的做法图解5]()
5.大火煮开转小火慢熬，期间搅拌一下
![紫薯糯米粥的做法图解6]()
6.待煮至粘稠即可关火
![紫薯糯米粥的做法图解7]()
7.盛入碗里，加入适量糖味道更佳
小贴士
紫薯切小块更容易煮熟烂，大火煮开后改小火煮粘稠即可！加入冰糖调味味道更佳！
紫薯糯米粥的家常做法
（全部）
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
糯米:敛汗
1.紫薯去皮洗净
2.切成小块备用
3.糯米淘洗干净和紫薯一起放入锅里
4.加入足够的水
5.大火煮开转小火慢熬，期间搅拌一下
6.待煮至粘稠即可关火
7.盛入碗里，加入适量糖味道更佳
紫薯切小块更容易煮熟烂，大火煮开后改小火煮粘稠即可！加入冰糖调味味道更佳！
