青蒜炒(瘦)腊肉

青蒜炒(瘦)腊肉
29365浏览 / 390收藏
作者:蓝调雨儿

健康功效

腊肉:保护神经系统
青蒜:活血化瘀
花生油:健脑益智、抗癌防癌

青蒜炒(瘦)腊肉的做法

  • 青蒜炒(瘦)腊肉的做法图解1

    1.首先准备好青蒜炒腊肉之全部食材;

  • 青蒜炒(瘦)腊肉的做法图解2

    2.腊肉用淘米水浸泡,洗干净;

  • 青蒜炒(瘦)腊肉的做法图解3

    3.洗净腊肉切片备用;

  • 青蒜炒(瘦)腊肉的做法图解4

    4.青蒜洗净切段儿;

  • 青蒜炒(瘦)腊肉的做法图解5

    5.热油下锅煸炒腊肉,小火煸炒出油;

  • 青蒜炒(瘦)腊肉的做法图解6

    6.加入青蒜段儿,大火煸炒,放鸡精出锅;

  • 青蒜炒(瘦)腊肉的做法图解7

    7.青蒜腊肉近距离高清图一张!

  • 青蒜炒(瘦)腊肉的做法图解8

    8.青蒜炒腊肉成品图感谢观赏!!

小贴士

腊肉本身咸香无需放盐!

本菜谱由蓝调雨儿上传

青蒜炒(瘦)腊肉的家常做法

全部
回到顶部