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青瓜炒火腿肠
健康功效
猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
青瓜 | 火腿肠 |
盐 |
青瓜炒火腿肠的做法
![青瓜炒火腿肠的做法图解1]()
1.准备一根青瓜去皮，准备一根火腿肠。
![青瓜炒火腿肠的做法图解2]()
2.切成片
![青瓜炒火腿肠的做法图解3]()
3.放入猪油烧热
![青瓜炒火腿肠的做法图解4]()
4.放入青瓜，快速翻炒。
![青瓜炒火腿肠的做法图解5]()
5.放入火腿肠翻炒。
![青瓜炒火腿肠的做法图解6]()
6.放入适量盐调味。
![青瓜炒火腿肠的做法图解7]()
7.不需要放鸡精或者味精
![青瓜炒火腿肠的做法图解8]()
8.出锅
![青瓜炒火腿肠的做法图解9]()
9.成品图
青瓜炒火腿肠的家常做法
（全部）
猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
青瓜 | 火腿肠 |
盐 |
1.准备一根青瓜去皮，准备一根火腿肠。
2.切成片
3.放入猪油烧热
4.放入青瓜，快速翻炒。
5.放入火腿肠翻炒。
6.放入适量盐调味。
7.不需要放鸡精或者味精
8.出锅
9.成品图
