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燕麦牛奶干果粥

燕麦牛奶干果粥
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作者：柔怀子5g7y

健康功效

燕麦:收敛
红枣:利尿

食材用料

燕麦 一小把相克食物
牛奶 一袋相克食物
干果 一小把
红枣 6个相克食物
香蕉 半个相克食物

燕麦牛奶干果粥的做法

  • 燕麦牛奶干果粥的做法图解1

    1.所有的材料

  • 燕麦牛奶干果粥的做法图解2

    2.全部用牛奶浸泡五分钟

  • 燕麦牛奶干果粥的做法图解3

    3.放在微锅炉打两分钟左右之后拿出来

  • 燕麦牛奶干果粥的做法图解4

    4.之后放置一分钟，把香蕉放进去，丰富的早餐做好

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燕麦牛奶干果粥的家常做法

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