玉米奶昔

玉米奶昔
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健康功效

酸奶:活血化瘀
冰糖:和胃、健脾

食材用料

玉米粒 适量
适量

玉米奶昔的做法

  • 玉米奶昔的做法图解1

    1.准备全部材料

  • 玉米奶昔的做法图解2

    2.冰糖捣碎

  • 玉米奶昔的做法图解3

    3.玉米粒煮熟,汤汁留用。

  • 玉米奶昔的做法图解4

    4.煮熟后的玉米粒和部分汤汁倒入搅拌机搅拌至粉碎。

  • 玉米奶昔的做法图解5

    5.加入酸奶

  • 玉米奶昔的做法图解6

    6.加入适量冰糖,其实我只倒了一小部分冰糖,凭感觉哈,多倒一点也无妨。

  • 玉米奶昔的做法图解7

    7.再度搅拌至顺滑细腻即可。

  • 玉米奶昔的做法图解8

    8.一杯美美的玉米奶昔就完成了。还是热的呢,趁热喝吧!

小贴士

奶昔完成后,最好是过滤一下再喝,上面的喝着还好,底部的就会有玉米碎壳之类的。

本菜谱由含笑的花蕊上传

玉米奶昔的家常做法

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