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炒米冻
健康功效
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
虾皮:护肝、增强免疫力、延缓衰老
炒米冻的做法
![炒米冻的做法图解1]()
1.虾皮 鸡蛋下锅炒香
![炒米冻的做法图解2]()
2.胡萝卜微炒后和鸡蛋虾皮一起炒香放盐、味精
![炒米冻的做法图解3]()
3.炒馅的时候把米冻下锅煮好
![炒米冻的做法图解4]()
4.把米冻放锅里和馅一起炒香下胡椒粉、盐
![炒米冻的做法图解5]()
5.完成
炒米冻的家常做法
（全部）
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
虾皮:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.虾皮 鸡蛋下锅炒香
2.胡萝卜微炒后和鸡蛋虾皮一起炒香放盐、味精
3.炒馅的时候把米冻下锅煮好
4.把米冻放锅里和馅一起炒香下胡椒粉、盐
5.完成
