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胡萝卜炒面筋
健康功效
青椒:抗癌防癌
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
西红柿:生津止渴
胡萝卜炒面筋的做法
![胡萝卜炒面筋的做法图解1]()
1.准备食材
![胡萝卜炒面筋的做法图解2]()
2.胡萝卜青椒切块
![胡萝卜炒面筋的做法图解3]()
3.放入少量油，倒入胡萝卜青椒翻炒，哦，忘了说，准备一颗西红柿，切块，和胡萝卜一起炒，依次放入花椒粉，盐，十三香
![胡萝卜炒面筋的做法图解4]()
4.炒制胡萝卜断生，放入面筋
![胡萝卜炒面筋的做法图解5]()
5.面筋翻炒均匀上色，汤汁收入面筋，就可以享用美食咯
小贴士
西红柿最好是有点酸，水分多多的，这样炒出来才好吃哦，友友们快去试试吧～
胡萝卜炒面筋的家常做法
（全部）
青椒:抗癌防癌
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
西红柿:生津止渴
1.准备食材
2.胡萝卜青椒切块
3.放入少量油，倒入胡萝卜青椒翻炒，哦，忘了说，准备一颗西红柿，切块，和胡萝卜一起炒，依次放入花椒粉，盐，十三香
4.炒制胡萝卜断生，放入面筋
5.面筋翻炒均匀上色，汤汁收入面筋，就可以享用美食咯
西红柿最好是有点酸，水分多多的，这样炒出来才好吃哦，友友们快去试试吧～
