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微波炉烤红薯
健康功效
红薯:宽肠通便
食材用料
纸巾 | |
水 |
微波炉烤红薯的做法
![微波炉烤红薯的做法图解1]()
1.用水将红薯洗干净，包上纸巾。（包上纸巾后要是不大湿可以再抹点水，不要抹多！！！）
![微波炉烤红薯的做法图解2]()
2.放入微波炉里，开到高火档。转三分钟。
三分钟结束后，拿出来翻一面接着转三分钟![微波炉烤红薯的做法图解3]()
3.拿出来捏一下，会是软软的。可以开吃了^O^/（会有点烫）
小贴士
烤多久要看红薯大小～
微波炉烤红薯的家常做法
（全部）
红薯:宽肠通便
纸巾 | |
水 |
1.用水将红薯洗干净，包上纸巾。（包上纸巾后要是不大湿可以再抹点水，不要抹多！！！）
2.放入微波炉里，开到高火档。转三分钟。
三分钟结束后，拿出来翻一面接着转三分钟
3.拿出来捏一下，会是软软的。可以开吃了^O^/（会有点烫）
烤多久要看红薯大小～
