金针菇:低蛋白质
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼



1.金针菇切掉根部



2.撕成小块



3.放入水中洗两遍



4.捞起



5.备好竹签



6.从根部一厘米左右的地方串起来



7.串好的金针菇



8.铺烤网上



9.放进预热好的烤箱中层,底层放上烤盘



10.上下火140度烤二十分钟



11.取出



12.两面刷上花生油



13.撒上椒盐粉



14.放进烤箱



15.上下火140度烤20分钟



16.取出



17.涂上酱油



18.碾上胡椒粉



19.放入烤箱



20.上下火烤20分钟



21.取出食用



22.一道美味的烤金针菇就做好了!



23.我是遇見1992,来香哈一起交流吧!
♥金针菇根部不要切掉太多,以免散了串起来麻烦
♥可根据个人爱好选择喜欢的调料
