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糯米藕
健康功效
藕:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
糯米:敛汗
红糖:补血
糯米藕的做法
![糯米藕的做法图解1]()
1.藕洗净后切开头把糯米灌进去
![糯米藕的做法图解2]()
2.把糯米全部灌满
![糯米藕的做法图解3]()
3.把头盖起来用牙签插好
![糯米藕的做法图解4]()
4.放到锅里面水大一点，放红糖，白糖，蜂蜜，先开大火，烧开后小火
![糯米藕的做法图解5]()
5.煮两小时后，变成红色
![糯米藕的做法图解6]()
6.拿出来后，切成片装盘
![糯米藕的做法图解7]()
7.把汤汁收干一点，淋上即可
糯米藕的家常做法
（全部）
藕:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
糯米:敛汗
红糖:补血
1.藕洗净后切开头把糯米灌进去
2.把糯米全部灌满
3.把头盖起来用牙签插好
4.放到锅里面水大一点，放红糖，白糖，蜂蜜，先开大火，烧开后小火
5.煮两小时后，变成红色
6.拿出来后，切成片装盘
7.把汤汁收干一点，淋上即可
