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什锦炒意面
健康功效
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:开胃、消食
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
什锦炒意面的做法
![什锦炒意面的做法图解1]()
1.水烧开，放入意面，煮好之后冲凉水备用！
![什锦炒意面的做法图解2]()
2.在煮面的同时把蔬菜切丁备用！
![什锦炒意面的做法图解3]()
3.油烧开，依次放入胡萝卜，青红椒，小辣椒，洋葱，火腿肠炒香！
![什锦炒意面的做法图解4]()
4.炒香后放入意面，番茄酱炒匀放入少许盐，鸡精，装盘即可！
小贴士
蔬菜根据个人爱好可修改，味道偏甜！
什锦炒意面的家常做法
（全部）
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:开胃、消食
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
1.水烧开，放入意面，煮好之后冲凉水备用！
2.在煮面的同时把蔬菜切丁备用！
3.油烧开，依次放入胡萝卜，青红椒，小辣椒，洋葱，火腿肠炒香！
4.炒香后放入意面，番茄酱炒匀放入少许盐，鸡精，装盘即可！
蔬菜根据个人爱好可修改，味道偏甜！
