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山药红枣泥
健康功效
红枣:补脾胃、益气血
山药红枣泥的做法
![山药红枣泥的做法图解1]()
1.铁棍山药一根洗干净，红枣几颗洗干净
![山药红枣泥的做法图解2]()
2.上锅蒸15-20分钟
![山药红枣泥的做法图解3]()
3.红枣去皮去核
![山药红枣泥的做法图解4]()
4.山药去皮压成泥
![山药红枣泥的做法图解5]()
5.会比较干加入适量牛奶
![山药红枣泥的做法图解6]()
6.红枣去皮去核加清水压成泥
![山药红枣泥的做法图解7]()
7.取模具
![山药红枣泥的做法图解8]()
8.一层山药，一层红枣泥压好。
![山药红枣泥的做法图解9]()
9.脱模就可以吃啦
小贴士
尽量选择铁棍山药皮薄，营养更大适合宝宝吃
山药红枣泥的家常做法
（全部）
红枣:补脾胃、益气血
1.铁棍山药一根洗干净，红枣几颗洗干净
2.上锅蒸15-20分钟
3.红枣去皮去核
4.山药去皮压成泥
5.会比较干加入适量牛奶
6.红枣去皮去核加清水压成泥
7.取模具
8.一层山药，一层红枣泥压好。
9.脱模就可以吃啦
尽量选择铁棍山药皮薄，营养更大适合宝宝吃
