红烧黄花鱼

红烧黄花鱼
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作者:英子54

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
香菜:养肝

食材用料

大黄花鱼 1条
花椒粒 少许
土豆淀粉 适量
陈醋 1汤匙
美味鲜酱油 1汤匙
1茶匙

红烧黄花鱼的做法

  • 红烧黄花鱼的做法图解1

    1.准备食材,将黄花鱼去鳞、去肠与胆、去鱼鳃。

  • 红烧黄花鱼的做法图解2

    2.将葱姜切片、蒜拍扁。准备花椒粒与大料、土豆淀粉。

  • 红烧黄花鱼的做法图解3

    3.将大黄花鱼抹上土豆淀粉。

  • 红烧黄花鱼的做法图解4

    4.大火热锅,将油烧开后将黄花鱼放入油中煎。

  • 红烧黄花鱼的做法图解5

    5.煎至金黄后翻面,抹淀粉的黄花鱼不会煎散。

  • 红烧黄花鱼的做法图解6

    6.两面煎至金黄后,放入花椒、大料爆香,再放入葱、姜片爆香。

  • 红烧黄花鱼的做法图解7

    7.放入1汤匙料酒去腥。

  • 红烧黄花鱼的做法图解8

    8.放入1汤匙美味鲜酱油调味。

  • 红烧黄花鱼的做法图解9

    9.加入1汤匙陈醋、倒入锅中1大碗烧开的热水。

  • 红烧黄花鱼的做法图解10

    10.加入盐1茶匙放入锅中。

  • 红烧黄花鱼的做法图解11

    11.大火烧开,烧开后小火炖,盖上锅盖。

  • 红烧黄花鱼的做法图解12

    12.炖10分钟后,将黄花鱼翻面入味,如汤汁多漫过鱼则不用翻面,炖20分钟后,汤汁浓稠时鱼已烧好。

  • 红烧黄花鱼的做法图解13

    13.将香菜洗净,切沫。

  • 红烧黄花鱼的做法图解14

    14.色香味俱全的黄花鱼出锅了,将烧好的黄花鱼装盘,放入香菜。

小贴士

黄花鱼肉嫩,抹上淀粉的黄花鱼不会煎散。

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红烧黄花鱼的家常做法

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