鲜榨胡萝卜汁

鲜榨胡萝卜汁
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健康功效

胡萝卜:活血化瘀
蜂蜜:活血化瘀

鲜榨胡萝卜汁的做法

  • 鲜榨胡萝卜汁的做法图解1

    1.取适量新鲜胡萝卜去皮切成小丁。我用了一根。

  • 鲜榨胡萝卜汁的做法图解2

    2.胡萝卜丁倒入豆浆机,加入适量的水位的温水和蜂蜜,按果汁键功能就完成了。我倒的水量是最高水位,蜂蜜放了两勺,觉得口感刚刚好。大家可按自己所需加水和加蜂蜜。

  • 鲜榨胡萝卜汁的做法图解3

    3.最后搅打完毕的胡萝卜汁,可以过滤也可以不过滤。

小贴士

胡萝卜榨成汁后,实际上果肉中营养很大一部分都流失了,比如说纤维素,长期食用会令你的营养不均衡,不利于排毒。因而不宜长期食用。
酒与胡萝卜不宜同食,会造成大量胡萝卜素与酒精一同进入人体,而在肝脏中产生毒素,导致肝病;
另外萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同食。

本菜谱由含笑的花蕊上传

鲜榨胡萝卜汁的家常做法

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