蓝莓炒酸奶

蓝莓炒酸奶
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健康功效

蓝莓:低蛋白质
酸奶:低蛋白质

蓝莓炒酸奶的做法

  • 蓝莓炒酸奶的做法图解1

    1.准备好原料

  • 蓝莓炒酸奶的做法图解2

    2.酸奶倒入榨汁机

  • 蓝莓炒酸奶的做法图解3

    3.倒入蓝莓

  • 蓝莓炒酸奶的做法图解4

    4.榨汁

  • 蓝莓炒酸奶的做法图解5

    5.榨好的汁倒入盘子 薄薄一层 不要太厚

  • 蓝莓炒酸奶的做法图解6

    6.冰箱冷冻一小时后取出

  • 蓝莓炒酸奶的做法图解7

    7.切块

  • 蓝莓炒酸奶的做法图解8

    8.摆盘

小贴士

酸奶和蓝莓的量按个人口味添加 蓝莓不宜过多

本菜谱由是小十七呀上传

蓝莓炒酸奶的家常做法

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