姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
 白糖:低蛋白质



1. 新鲜的八爪鱼和配料



2.八爪鱼剪开



3.除去墨蛋和脏器洗净



4.切成两个鱼爪一块



5.坐锅加适量冷水



6.放入八爪鱼



7.加一半料酒



8.开火,烫至八爪鱼曲卷变硬



9.立即捞出沥水



10.红干椒剪成短节



11.姜切片



12.蒜苔切寸段



13.备齐辅料



14.开火烧热炒锅



15.加入菜籽油烧至冒烟



16.依次放入姜片、花椒爆香



17.放入红椒节煸香



18.放入八爪鱼翻炒



19.烹入余下的一半料酒



20.加盐



21.加入生抽翻炒均匀



22.放入蒜苔



23.大火翻炒收汁



24.加入白糖提鲜



25.盛出装盘



26.一道美味的干煸八爪鱼就做好了



27.我是浤辰,来香哈一起交流吧
全程大火,使八爪鱼尽量少出水。喜欢口感硬一些的话,可以将水分煸干。
