夏日水果无糖酸奶杯

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健康功效

猕猴桃:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
蓝莓:低蛋白质
木瓜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

红心火龙果 适量
自制无糖酸奶

小贴士

因为用的无糖酸奶,水果要选择口感甜一些、颜色丰富的
根据玻璃杯大小来添加水果和酸奶的用量
自制无糖酸奶可以用酸奶机或者面包机的酸奶功能提前做好备用

夏日水果无糖酸奶杯的家常做法

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