茉莉花炒鸡蛋

茉莉花炒鸡蛋
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作者:蓝调雨儿

健康功效

鸡蛋:润燥

食材用料

茉莉花 5克
2克

茉莉花炒鸡蛋的做法

  • 茉莉花炒鸡蛋的做法图解1

    1.自家种植茉莉花洗净

  • 茉莉花炒鸡蛋的做法图解2

    2.打入一只鸡蛋

  • 茉莉花炒鸡蛋的做法图解3

    3.茉莉花去除叶子,开水焯一下

  • 茉莉花炒鸡蛋的做法图解4

    4.鸡蛋加盐,几滴凉水,均匀搅拌

  • 茉莉花炒鸡蛋的做法图解5

    5.热油下锅,煸炒鸡蛋

  • 茉莉花炒鸡蛋的做法图解6

    6.加入茉莉花炒一分钟出锅即食

  • 茉莉花炒鸡蛋的做法图解7

    7.我是蓝调雨儿,来香哈一起交流吧!

小贴士

1、茉莉花必须焯水,否则发苦
2、鸡蛋加水烹炒,嫩滑可口
3、此菜肴推荐指数五星!好吃好玩儿!

本菜谱由蓝调雨儿上传

茉莉花炒鸡蛋的家常做法

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