红豆地瓜筒骨汤

红豆地瓜筒骨汤
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健康功效

红豆:清热解毒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
红枣:补脾胃、益气血

红豆地瓜筒骨汤的做法

  • 红豆地瓜筒骨汤的做法图解1

    1.准备好材料

  • 红豆地瓜筒骨汤的做法图解2

    2.骨头焯水

  • 红豆地瓜筒骨汤的做法图解3

    3.地瓜剥皮洗净

  • 红豆地瓜筒骨汤的做法图解4

    4.切块

  • 红豆地瓜筒骨汤的做法图解5

    5.红豆提前用水泡一个小时

  • 红豆地瓜筒骨汤的做法图解6

    6.把所有材料放入汤锅里,加入姜片

  • 红豆地瓜筒骨汤的做法图解7

    7.加入水,红枣和枸杞

  • 红豆地瓜筒骨汤的做法图解8

    8.加盖大火烧开小火煲两个小时

  • 红豆地瓜筒骨汤的做法图解9

    9.出锅加入盐即可

小贴士

加了红豆骨头都变成红色了,很漂亮也很好喝哦,骨头一定要焯水

本菜谱由幸福的吃货-上传

红豆地瓜筒骨汤的家常做法

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