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葱油千张（豆皮)
健康功效
千张:抗癌防癌
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
芝麻:健脑益智、抗癌防癌
葱油千张（豆皮)的做法
![葱油千张（豆皮)的做法图解1]()
1.准备好材料
![葱油千张（豆皮)的做法图解2]()
2.洗净切丝
![葱油千张（豆皮)的做法图解3]()
3.准备好姜蒜，葱
![葱油千张（豆皮)的做法图解4]()
4.锅里加水烧开
![葱油千张（豆皮)的做法图解5]()
5.加入千张焯熟捞出
![葱油千张（豆皮)的做法图解6]()
6.锅热加油，放入葱姜蒜炒香
![葱油千张（豆皮)的做法图解7]()
7.捞出葱姜渣留油
![葱油千张（豆皮)的做法图解8]()
8.油里加入酱油
![葱油千张（豆皮)的做法图解9]()
9.放入千张丝翻炒
![葱油千张（豆皮)的做法图解10]()
10.炒匀出锅
![葱油千张（豆皮)的做法图解11]()
11.撒上芝麻
![葱油千张（豆皮)的做法图解12]()
12.摆拍
葱油千张（豆皮)的家常做法
（全部）
千张:抗癌防癌
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
芝麻:健脑益智、抗癌防癌
1.准备好材料
2.洗净切丝
3.准备好姜蒜，葱
4.锅里加水烧开
5.加入千张焯熟捞出
6.锅热加油，放入葱姜蒜炒香
7.捞出葱姜渣留油
8.油里加入酱油
9.放入千张丝翻炒
10.炒匀出锅
11.撒上芝麻
12.摆拍
