柠檬水果甜汤

柠檬水果甜汤
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健康功效

冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
红枣:补脾胃、益气血
银耳:润肺

柠檬水果甜汤的做法

  • 柠檬水果甜汤的做法图解1

    1.银耳先泡发好,赶时间的话,可以先放入电压力锅和冰糖一起压半小时左右,雪梨处理好,切块可以根据自己的喜好,放入煲中。

  • 柠檬水果甜汤的做法图解2

    2.怕上火的可以去除红枣的核,或者直接用无核的红枣。

  • 柠檬水果甜汤的做法图解3

    3.倒入压好的银耳汤,冰糖,开大火煮开后,改小火炖。

  • 柠檬水果甜汤的做法图解4

    4.柠檬先不要放入,因为煮久的柠檬会带有淡淡的苦味。

  • 柠檬水果甜汤的做法图解5

    5.现在可以切片,根据自己的喜好,怕酸的就少放入柠檬片。

  • 柠檬水果甜汤的做法图解6

    6.直到雪梨块变软,就可以放入切好的柠檬片。

  • 柠檬水果甜汤的做法图解7

    7.现在可以享受暖暖柠檬汤了。

  • 柠檬水果甜汤的做法图解8

    8.冬天喝上甜甜的味道,还带着酸酸的柠檬香,不如赶快自己动手试试吧...O(∩_∩)O~

小贴士

银耳去蒂的时候要仔细喔,软软滑滑的银耳口感才更好,也可以加入苹果,和桂圆枸杞喔!随意搭配...

本菜谱由山秀上传

柠檬水果甜汤的家常做法

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