地瓜红枣玉米粥

地瓜红枣玉米粥
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健康功效

红枣:利尿

地瓜红枣玉米粥的做法

  • 地瓜红枣玉米粥的做法图解1

    1.黄豆,头天晚上泡发好的,红枣洗净备用

  • 地瓜红枣玉米粥的做法图解2

    2.适量玉米面,加清水,搅拌均匀待用

  • 地瓜红枣玉米粥的做法图解3

    3.地瓜去皮切块

  • 地瓜红枣玉米粥的做法图解4

    4.凉水下锅,放入黄豆和红枣,烧开

  • 地瓜红枣玉米粥的做法图解5

    5.水开后放入地瓜

  • 地瓜红枣玉米粥的做法图解6

    6.再次开锅后,倒入搅拌均匀的玉米糊,

  • 地瓜红枣玉米粥的做法图解7

    7.最后开锅放点即食的燕麦片

  • 地瓜红枣玉米粥的做法图解8

    8.这样粥就熬的差不多了

  • 地瓜红枣玉米粥的做法图解9

    9.成品图欣赏

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地瓜红枣玉米粥的家常做法

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