这个寿司有点方这个山药有点蓝

这个寿司有点方这个山药有点蓝
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健康功效

山药:低蛋白质

食材用料

樱花粉 少许
火腿肠 两条
沙拉酱 少许
泰式甜辣酱 少许
蓝莓酱 少许
少许
寿司醋 少许

这个寿司有点方这个山药有点蓝的做法

  • 这个寿司有点方这个山药有点蓝的做法图解1

    1.山药去皮切小块上锅隔水蒸熟,备用

  • 这个寿司有点方这个山药有点蓝的做法图解2

    2.米饭闷熟,一部分加入樱花粉,(没有樱花粉可以加食用色素)一部分保留白米饭,分别放入寿司醋,盐,调好,黄瓜去两头自己找一个合适的尺寸,胡萝卜切条,火腿肠切条,鸡蛋摊成蛋皮,备用

  • 这个寿司有点方这个山药有点蓝的做法图解3

    3.第一张海苔铺粉色的米饭,第二张海苔铺好白米饭,一层白米饭的海苔上边放粉米饭的海苔,中间放黄瓜卷起来备用,

  • 这个寿司有点方这个山药有点蓝的做法图解4

    4.把卷起来的黄瓜从中间切四份

  • 这个寿司有点方这个山药有点蓝的做法图解5

    5.然后在拿一个海苔铺好把切好的四份圆弧的部分冲里,摆好两个,让黄瓜棱角的部分冲外,中间放沙拉酱,胡萝卜条,火腿肠条,鸡蛋皮,上边在以此放入另两条黄瓜卷,卷起来海苔如果不够长,自己再接一块。用米饭或者点点水接都可以

  • 这个寿司有点方这个山药有点蓝的做法图解6

    6.把卷起来的寿司切成块

  • 这个寿司有点方这个山药有点蓝的做法图解7

    7.最后把山药条交叉的方式摆好,蓝莓酱加水加蜂蜜加点盐调好浇在上面,寿司切完摆盘,用苦菊做底装饰,挤上沙拉酱泰式甜辣酱,装饰,就完成

小贴士

米饭不要放太多水,我这个水有一点多,米饭太黏不好弄,米饭凉一点会更好做,

本菜谱由东北姑娘Lisa上传

这个寿司有点方这个山药有点蓝的家常做法

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