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海葵炒青椒
健康功效
青椒:养肝
酱油:补血、护齿、保护骨骼
海葵炒青椒的做法
![海葵炒青椒的做法图解1]()
1.葱姜蒜切丝，辣椒切成条状
![海葵炒青椒的做法图解2]()
2.海葵用盐洗干净，洗掉粘液
![海葵炒青椒的做法图解3]()
3.锅内烧热水，把切成小块的海葵放热水里焯一下
![海葵炒青椒的做法图解4]()
4.锅内放油，先加入葱姜蒜，再加入酱油和海葵翻炒
![海葵炒青椒的做法图解5]()
5.加入青椒翻炒
海葵炒青椒的家常做法
（全部）
青椒:养肝
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.葱姜蒜切丝，辣椒切成条状
2.海葵用盐洗干净，洗掉粘液
3.锅内烧热水，把切成小块的海葵放热水里焯一下
4.锅内放油，先加入葱姜蒜，再加入酱油和海葵翻炒
5.加入青椒翻炒
