大枣[图]

大枣

禁忌人群:1、因其含糖量较高,糖尿病患者不宜食用。2、红枣皮容易滞留在肠道中不容易排出,影响肠胃消化,摄入量过大就会引起肠胃涨气,故脘腹胀满、食欲不振者不宜食用。3、红枣性偏湿热,容易生痰生湿。痰湿壅盛的人多食红枣以后,原先的症状容易加重,出现寒热口渴、胃胀等不良反应。4、鲜大枣不宜多吃,否则易生痰、助热、损齿。

适宜人群:1、大枣老少皆,尤其是中老年人、青少年、女性的理想天然保健品,也是病后调养的佳品。2、特别适慢性肝病、胃虚食少、心血管疾病、脾虚便溏、过敏性紫癜、支气管哮喘、荨麻疹、过敏性湿疹、过敏性血管炎、气血不足、营养不良、心慌失眠、贫血头晕等患者食用;3、此外,还适抑制肿瘤患者放疗、化疗而致骨髓不良反应者食用。

  • 大枣枸杞茶的做法[图]

    大枣枸杞茶

    用料:大枣、枸杞、冰糖、清水

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    大枣银耳汤

    用料:大枣、银耳、冰糖

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    玫瑰红豆大枣糙米粥

    用料:糙米、玫瑰花、红豆、大枣、水

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    烤麸

    用料:烤麸干、干香菇、花生、大枣、料酒、生抽、糖、盐、花椒、大料

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  • 七味乌鸡汤的做法[图]

    七味乌鸡汤

    用料:乌鸡、百合、莲子、大枣、西洋参片、黄酒、枸杞子、姜片

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    山楂红枣果酱

    用料:山楂、大枣、胡萝卜、银耳

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  • 糖水苹果煎大枣的做法[图]

    糖水苹果煎大枣

    用料:苹果、大枣、红糖

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  • 冰糖银耳羹的做法[图]

    冰糖银耳羹

    用料:银耳、大枣、莲子、冰糖、枸杞、小金橘

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  • 蜂蜜大枣山楂茶的做法[图]

    蜂蜜大枣山楂茶

    用料:大枣、干山楂、蜂蜜、干桂花

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  • 排骨白菜汤的做法[图]

    排骨白菜汤

    用料:大白菜、排骨、粉条、大枣、料酒、香叶、八角、桂皮、草果、白芷、花椒、小茴香、枸杞、大葱段、姜片、盐、白糖、小香葱、香菜、白胡椒粉

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  • 自制枣泥馅的做法[图]

    自制枣泥馅

    用料:大枣、水、油

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  • 糯米银耳莲子粥的做法[图]

    糯米银耳莲子粥

    用料:糯米、莲子、银耳、大枣、枸杞、冰糖

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  • 桂圆大枣红豆汤的做法[图]

    桂圆大枣红豆汤

    用料:干桂圆、大枣、红豆、清水

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  • 红枣银耳莲子羹的做法[图]

    红枣银耳莲子羹

    用料:银耳、莲子、新疆大枣、冰糖、水

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  • 土豆烧牛肉的做法[图]

    土豆烧牛肉

    用料:土豆、牛腩、胡萝卜、大枣、洋葱、八角、老抽、葱、姜、小茴香、花葱、蒜、料酒、熟芝麻

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  • 海参大枣藜麦汤的做法[图]

    海参大枣藜麦汤

    用料:和田大枣、藜麦、冷冻海参、冰糖

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  • 粽子的做法[图]

    粽子

    用料:江米(糯米)、蜜红豆馅、大枣、粽子叶、捆粽子的绳子

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  • 三宝润燥粥的做法[图]

    三宝润燥粥

    用料:银耳、莲子、大枣、粳米、冰糖

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