圆白菜[图]

圆白菜

别名:包菜、卷心菜、结球甘蓝、高丽菜、结球甘蓝、洋白菜、包心菜、莲花菜

禁忌人群:皮肤瘙痒性疾病、眼部充血患者忌食;包心菜含有粗纤维量多,且质硬,故脾胃虚寒、泄泻以及小儿脾弱者不宜多食;腹腔和胸外科手术后,胃肠溃疡及其出血特别严重时,腹泻及肝病时不宜吃。

适宜人群:一般人群均可食用。特别适合动脉硬化、胆结石症患者、肥胖患者、孕妇及有消化道溃疡食用。

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    酸甜圆白菜

    用料:圆白菜、胡萝卜、油、蒜、葱、番茄酱、盐、糖、醋

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    麻辣圆白菜

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    炝炒圆白菜

    用料:圆白菜、辣椒、花椒、盐、蒜、醋

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    用料:圆白菜、红甜椒、油、盐、葱、鸡精、姜

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  • 酸辣圆白菜的做法[图]

    酸辣圆白菜

    用料:圆白菜、干辣椒、花椒、盐、白醋、糖、味精、芡粉

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    用料:粉丝、圆白菜、葱花、干辣椒、盐、蒜末

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  • 香辣圆白菜的做法[图]

    香辣圆白菜

    用料:圆白菜、干辣椒、油、盐、胡椒粉、白糖、生抽、味精、蒜

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  • 糖醋圆白菜。的做法[图]

    糖醋圆白菜。

    用料:圆白菜、葱、姜、蒜、小红椒、糖、盐、醋、香油、淀粉

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  • 酸辣圆白菜的做法[图]

    酸辣圆白菜

    用料:圆白菜、西红柿、辣椒、盐、鸡精

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  • 糖醋圆白菜的做法[图]

    糖醋圆白菜

    用料:圆白菜、葱,姜,蒜末、小辣椒、糖、酯、盐、水淀粉、香油、食用油

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  • 手撕圆白菜的做法[图]

    手撕圆白菜

    用料:圆白菜、青椒、红椒、生抽、大蒜、白糖、菜籽油、盐、葱白

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  • 猪肉圆白菜馅饼的做法[图]

    猪肉圆白菜馅饼

    用料:五花肉馅、圆白菜、洋葱、生抽、盐、蚝油、味精、十三香、面粉

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  • 猪油手撕圆白菜的做法[图]

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    用料:圆白菜、猪肥肉、姜、蒜、老抽、盐、花椒、干辣椒

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    番茄圆白菜

    用料:番茄、圆白菜、盐

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  • 圆白菜肉炒饼的做法[图]

    圆白菜肉炒饼

    用料:圆白菜、培根肉、蒜末、耗油、生抽、盐、老干妈辣酱、味精、葱丝

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  • 干贝圆白菜的做法[图]

    干贝圆白菜

    用料:干贝、圆白菜、葱、香菜、白酒、盐、糖、酱油、白胡椒粉

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