鳕鱼的做法大全

＃蒸菜＃蒸鳕鱼

用料：鳕鱼,生姜,大葱,香油,耗油,料酒

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鳕鱼炖豆腐

用料：鳕鱼,豆腐,葱,姜,干辣椒,耗油,酱油,白糖,料酒,盐

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黑椒浇汁鳕鱼

用料：鳕鱼,水淀粉,油,生抽,盐,料酒,蒜,面粉,洋葱,黑椒汁

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椒香煎鳕鱼

用料：鳕鱼,盐,胡椒粉,食用油

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椒香煎鳕鱼

用料：鳕鱼,料酒,盐,姜丝,水淀粉,蚝油,胡椒碎

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香煎鳕鱼

用料：鳕鱼,迷迭香,柠檬,黑胡椒粉,粗粒盐,橄榄油

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杂蔬藜麦鳕鱼粥

用料：鳕鱼,大米,藜麦,生姜,豌豆玉米胡萝卜粒,水,盐

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香煎扁鳕鱼#减脂增肌#

用料：扁鳕鱼,盐,白胡椒粉,淀粉,料酒,圣女果(非必选)

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番茄辣汁鳕鱼

用料：鳕鱼,料酒,盐,葱,姜,蒜,淀粉,花椒粉,番茄辣汁：,特鲜酱油,老陈醋,糖,番茄辣椒酱,淀粉,清水

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烤鳕鱼

用料：鳕鱼,黑胡椒粉,辣椒粉,白糖,生抽,盐,孜然,料酒,蒜,生菜装饰

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