烤鳕鱼

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作者:橘子香味

健康功效

鳕鱼:护眼明目、抗癌防癌
孜然:理气、止痛、调中
料酒:低蛋白质

食材用料

黑胡椒粉 适量
辣椒粉 适量
生抽 两勺
适量
生菜装饰 一片

烤鳕鱼的做法

  • 烤鳕鱼的做法图解1烤鳕鱼

    1. 蒜切末

  • 烤鳕鱼的做法图解2烤鳕鱼

    2. 放在鳕鱼块里

  • 烤鳕鱼的做法图解3烤鳕鱼

    3. 加料酒

  • 烤鳕鱼的做法图解4烤鳕鱼

    4.生抽

  • 烤鳕鱼的做法图解5烤鳕鱼

    5.白糖

  • 烤鳕鱼的做法图解6烤鳕鱼

    6.黑胡椒粉

  • 烤鳕鱼的做法图解7烤鳕鱼

    7.辣椒粉

  • 烤鳕鱼的做法图解8烤鳕鱼

    8.

  • 烤鳕鱼的做法图解9烤鳕鱼

    9.孜然

  • 烤鳕鱼的做法图解10烤鳕鱼

    10.拌匀,腌制20分钟

  • 烤鳕鱼的做法图解11烤鳕鱼

    11.摆在烤盘上

  • 烤鳕鱼的做法图解12烤鳕鱼

    12.烤箱210度,烤20分钟

  • 烤鳕鱼的做法图解13烤鳕鱼

    13.一道美味的烤鳕鱼就做好了

  • 烤鳕鱼的做法图解14烤鳕鱼

    14.我是橘子香味,来香哈一起交流吧!

本菜谱由橘子香味上传

烤鳕鱼的家常做法

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