海鲜菇的做法大全
一般人群均可食用。尤适宜心脑血管疾病、结石症患者食用,特别适合缺铁的人士、矿工、冶金工人、纺织工、理发师食用。
海鲜菇的功效与作用 海鲜菇的营养价值
别小瞧了金针菇,才不是涮火锅那么简单
共11道菜谱
吃下这份海鲜大餐,明天好好上班
海鲜火锅
用料:白菜,土豆,粉丝,绿豆芽,年糕,火锅丸子,鲜虾,红枣,枸杞,火锅底料
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菌菇海鲜火锅鸡蛋面
用料:火锅鸡蛋面,水晶粉,虾,葱、姜、蒜、八角,海鲜酱油,五香粉,白糖,香油,耗油,豆皮,枸杞,大枣,胡萝卜,香菜,白菜,菠菜,黑胡椒粉
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虾肉高汤(海鲜火锅汤底、煮馄饨)
用料:水,虾头,油,葱姜,盐,蚝油
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蒸汽海鲜火锅
用料:排骨,虾皮,干贝,香菇,大九节虾,皮皮虾,黄花鱼,花甲,生菜,芹菜,大蒜,大米,水发粉丝,带子,油,盐
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海鲜冬瓜盅火锅
用料:冬瓜,排骨汤,杂锦贝壳海鲜,海虾,干贝,冬菇,胡萝卜,香菜,盐,海南白胡椒粉
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三鲜火锅
用料:冬瓜,腐竹,豆腐皮,金针菇,红枣,生姜,小葱,青菜,豆腐,火锅丸子,荤油,盐,鸡精
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干锅海鲜
用料:虾,螃蟹,鱿鱼,姜,土豆,洋葱,干辣椒,蒜,香菜,蚝油,芝麻油,生抽,盐,料酒
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海鲜锅
用料:鲜虾、花蛤、鲜鱿鱼、牛肉、玉米、白萝卜、大白菜,香葱、红尖椒、香菜、泡椒、大蒜
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用料:莴笋,基围虾,青红椒块。,鱿鱼,藕片,洋葱芹菜干辣椒香菜姜片。,干青花椒。,香锅酱。,鸡精味精。,香油。,色拉油。,料酒。,红油。
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海鲜锅巴
用料:锅巴,青红椒,虾仁,鱿鱼,胡萝卜,盐,酱油,料酒,姜蒜末
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