鱼头的做法大全
一般人均能食用,尤其适合适宜青年、记忆力减退者、老年人食用。
鱼头的功效与作用 鱼头的营养价值
年轻人玩养生,先从砂锅菜开始
共11道菜谱
姜葱砂锅鱼头煲
用料:鳙鱼头,葱,姜,蚝油,生抽,料酒,老抽,鸡粉,生粉,胡椒粉,砂糖,香菜
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砂锅鱼头汤
用料:花鲢头,食用油,食盐,葱,生姜,鸡精,料酒
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砂锅鱼头豆腐
用料:鱼头,豆腐,盐,胡椒粉,酱油,香菜
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用料:鲢鱼头,蘑菇,土豆粉皮,素豆油,姜,小香葱,料酒,蒜头,白胡椒粉,盐,味精,鸡精
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砂锅鱼头冻豆腐煲
用料:鱼头,冻豆腐,大葱,姜,盐,香油,香菜,料酒,温水,油
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砂锅鱼头
用料:鱼头,內酯豆腐,植物油,猪油,姜,葱,蒜苗,胡椒粉,鸡精
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砂锅鱼头煲
用料:鲢鱼头,老豆腐,红薯粉条,五花肉,八角,花椒,姜,蒜头,小葱,蒜苗,香菜,生抽,料酒,盐,蚝油
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用料:鱼头,豆腐,沙姜,辣椒,八角,姜丝,香菜,蚝油,盐,鸡精,酱油,料酒
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用料:鲢鱼头,豆腐,姜片,花椒,料酒,盐,白糖,耗油,香油,香菜
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用料:鱼头,洋葱,青红椒,豆瓣,耗油,辣妹子
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